---
name: firmasett-sjekk-forbruk
tittel: Sjekk kvote og forbruk
description: Hva planen gir, hva som er brukt i vinduet, telefonpoeng igjen, og forbruk per dag. Gratis.
kategori: konto
vanskelighet: enkel
koblinger: [Claude, ChatGPT, Claude Code]
utfall: holde kontroll på kostnad
forfatter: Firmasett
eksempler:
  - Hvor mye kvote har jeg igjen?
  - Hva har jeg brukt denne uka?
relaterte: [bygg-maalliste]
---
# Sjekk kvote og forbruk

- `konto`: plan, grenser, brukt, igjen, telefonpoeng. Gratis, teller ikke.
- `bruk`: per dag siste 30 dager (berikelser, søketreff, telefon).
- Alle svar har `meta` med det samme; du trenger sjelden å kalle `konto` mellom kall.

Før en stor jobb: si «du har X berikelser og Y søketreff igjen i dette 5-timersvinduet; jobben trenger ca. Z». Gratisplanen teller totalt, ikke per vindu. Ved 429: vent `Retry-After` sekunder; CLI-et gjør det selv.